Hennepzaad (Cannabis sativa L.) bestaat voor tweederde deel uit een zeer hoge kwaliteit eiwit dat heel veel lijkt op onze lichaamseigen eiwitten en daarom heel goed opneembaar is door ons lichaam. Dit betekent al dat je er energie van krijgt. Ideaal om te verwerken tot een (glutenvrij, zuivelvrij en lactosevrij) lekker tussendoortje.

2018-03-12 11.18.16

Ingrediënten:

  • 160g ontpitte medjool dadels
  • 140g amandelen
  • 30g hennepzaad
  • 2 tl spirulinapoeder
  • 1 tl boerenkoolpoeder
  • 2 el ahornsiroop
  • 1 snufje Himalayazout
  • 1 el ongezoete amandelmelk

DECO:

  • +30g hennepzaad om de bliss balls door te rollen

Bereidingswijze:

  • Doe al de ingrediënten in een blender en hak de ingrediënten fijn, tot je een kleverig deeg bekomt.
  • Neem met een theelepel een hoopje van het deeg, en rol dit met licht vochtige handen tot een balletje dat je vervolgens door het overgebleven hennepzaad rolt.
  • Laat de balletjes minstens dertig minuten in de koelkast staan om ze wat vaster te laten worden.
Advertenties